인지 심리학은 내부 과정의 복잡성을 탐구하는 심리학의 흥미로운 분야입니다. 이 분야는 사람들이 어떻게 인식하고, 가정하고, 회상하고, 배우는지 탐구합니다. 이러한 과정을 이해함으로써, 인지 심리학자들은 몸짓을 설명하는 것을 목표로 합니다. 그리고 일상적인 환경과 독특한 상황 모두에서 인지적인 기능을 합니다.
오늘은 인지 심리학의 역사, 중요한 명제 및 실제 작동을 포함한 포괄적인 개요에 대해서 공부해 보겠습니다.
1. 인지 심리학의 기원
인지 심리학은 행동주의의 한계에 대응하여 20세기 중반에 뚜렷한 학문으로 표면화되었습니다. 행동주의가 관찰 가능한 행동에 집중하고 내부 국가를 무시하는 반면, 인지 심리학은 그 초점을 다시 마음에 떠올렸습니다. 장 피아제, 노암 촘스키 및 울릭 나이저와 같은 영향력 있는 인물들이 이 변화에 중요한 역할을 했습니다.
스위스 심리학자인 장 피아제는 아이들의 허용이 시간이 지남에 따라 어떻게 진화하는지를 설명하는 인지 발달의 명제로 유명합니다. 언어학자인 노암 촘스키는 행동주의적 설명에 반대하고 인그레인 인지 구조의 부분을 강조하면서 언어 가입의 이해에 혁명을 일으켰습니다. 울릭 나이저는 자주 "인지 심리학의 아버지"로 등장했으며 1967년에 이 분야의 기본 일반성과 방법론을 확립한 중요한 저서 "인지 심리학"을 저술했습니다.
2. 인지 심리학의 주요 이론
1) 정보처리이론
정보처리이론의 중요한 명제는 정보가 해독되고 저장되고 탈환되는 방식을 강조하면서 필멸의 정신을 컴퓨터에 비유합니다. 이 명제는 인지 과정이 인식, 주의 집중, 기억 및 결정-목재를 포함한 일련의 단계를 포함한다는 것을 시사합니다. 각 단계는 정보 실행의 다른 단계를 나타냅니다. 정보 처리 접근 방식은 사람들이 문제를 해결하고 의견을 내고 정보를 회상하는 방법에 대한 중요한 인식으로 이어졌습니다. 그것은 또한 필멸의 인지를 가장하는 인공 지능 및 컴퓨터 모델의 개발에 영감을 주었습니다.
2) 스키마 이론
영국 심리학자 프레데릭 바틀렛(Frederic Bartlett)에 의해 개발된 스키마 명제는 사람들이 정보를 스키마 - 세상을 해석하고 이해하는데 도움을 주는 내적인 구조로 구성한다고 가정합니다. 스키마는 우리가 새로운 정보를 인식하고 과거 게스트를 회상하고 태어나지 않은 사건에 대한 예측을 하는 방법에 영향을 미칩니다.
예를 들어 이야기를 읽을 때 이야기 구조에 대한 사람의 스키마는 줄거리 전개를 예측하고 캐릭터 도발을 이해하는 데 도움을 줍니다. 이 명제는 인지 과정을 형성하는 이전 지식과 경험의 부분을 강조하여 우리의 마음이 현실을 힘들게 구성하는 방법을 보여줍니다.
3) 인지 행동이론
인지 행동이론(CBT)은 인지 심리학과 행동주의의 원리를 결합한 치료 접근법입니다. CBT는 부정적인 연구 패턴과 행동을 연관시키고 변화시키는 것에 초점을 맞추고 있습니다. 그것은 우리의 연구, 열정, 그리고 행동이 연결되어 있고, 부정적인 연구를 변화시키는 것이 몸짓의 변화로 이어질 수 있다는 생각에 근거를 두고 있습니다
그리고 감정적인 웰빙. CBT는 우울증, 불안, 공포증을 포함한 다양한 뇌 질환을 치료하는 데 효과적인 것으로 입증되었습니다. 개인들이 그들의 생각을 재구성하도록 도와줌으로써, CBT는 그들이 더 건강한 관리 메커니즘을 개발하고 삶의 질을 개선하도록 힘을 실어줍니다.
3. 인지 심리학의 실제 적용
1) 인지 심리학 교육 및 학습
인지 심리학은 교육 관행과 문해력의 명제들을 깊이 있게 말해주었습니다. 학자들이 어떻게 정보를 재사용하고, 지식을 유지하고, 문제를 해결하는지 이해하는 것은 더 효과적인 과외 전략의 개발로 이어졌습니다. 예를 들어, 간격을 두고 반복하는 것, 적극적인 문해력, 그리고 건설적인 평가와 유사한 방식들이 인지 원리에 내재되어 있습니다.
또한, 인지 심리학은 개인의 문해력 스타일에 순응하고 실질적인 피드백을 제공하는 지능형 훈련 시스템과 교육 소프트웨어와 유사한 교육 기술의 설계에 알려주었습니다.
2) 인지 재활
인지 회복은 뇌 손상, 신경 질환, 또는 인지 장애가 있는 개인들의 인지 기능을 완벽하게 하는 것을 목표로 하는 치료 개입입니다. 기억 훈련, 주의력 훈련, 그리고 문제 해결 전략과 유사하게, 인지 심리학에서 추론된 방식들은 인지 능력을 향상시키고 독립성을 증진하기 위해 사용됩니다.
이 접근 방식은 인지적인 부분을 회복하고 그들의 전반적인 삶의 질을 완벽하게 하는 사례들을 지원하기 위해 병원, 요양 센터, 그리고 입원 치료 협약을 포함한 임상 환경에서 광범위하게 사용됩니다.
3) 인간과 컴퓨터 상호 작용
인지 심리학의 원리는 컴퓨터 기술의 설계와 사용에 초점을 맞춘 치명적인 컴퓨터 상거래 (HCI) 분야에 필수적입니다. 사람들이 어떻게 정보를 인지하고, 처리하고, 반응하는지 이해함으로써, HCI 전문가들은 직관적이고, 효과적이고, 돌팔매를 잘 맞는 인터페이스를 생산합니다.
인지 심리학은 소프트웨어 운영부터 웹사이트, 모바일 편견에 이르기까지 다채로운 기술의 디자인을 알려줍니다. 예를 들어, 인지적 화물과 주의의 원리는 돌팔이 문제를 최소화하고 전반적인 돌팔이 경험을 향상시키기 위해 적용됩니다.
인지 심리학은 인간의 마음의 작용에 대한 귀중한 지각력을 제공하며, 우리가 어떻게 지각하고, 가정하고, 회상하고, 학습하는지에 대한 설명을 제공합니다. 그것의 제안과 운영은 교육, 치료 및 기술과 유사한 분야에 영향을 미치며 광범위한 반론을 제기합니다. 인지 과정을 이해함으로써, 우리는 더 나은 교육 도구, 효과적인 치료법, 그리고 더 직관적인 기술을 개발하고, 궁극적으로 우리의 일상 생활을 완벽하게 할 수 있습니다.
인지 심리학이 계속 발전함에 따라, 그것은 정말로 인간의 새로운 인지 각도를 밝혀내고, 마음에 대한 우리의 이해를 더욱 향상시킬 것입니다. 이 지식은 다양한 분야에 걸쳐 발명을 계속 추진할 것이고, 학문적 탐구와 실용적인 운영 모두에서 인지 심리학의 중요성을 강조할 것입니다.