반응형 전체 글47 긍정 심리학의 이해 최근 심리학 분야는 상당한 변화를 겪었습니다. 정신 질환과 기능 장애에만 집중하던 것에서 벗어나, 인간의 행복과 번영에 기여하는 요소를 연구하는 새로운 분야가 등장했습니다. 이 분야는 긍정 심리학으로 알려져 있으며, 더 충만한 삶을 영위할 수 있는 방법에 대한 신선한 관점을 제공하여 많은 인기를 얻고 있습니다. 그렇다면 긍정 심리학이란 무엇이며, 우리의 일상생활에 어떤 변화를 가져올 수 있을까요? 오늘은 긍정 심리학에 대해서 같이 알아보겠습니다.1. 긍정 심리학의 기초긍정 심리학은 사람들이 의미 있고 충만한 삶을 살고자 하며, 자신 안의 최선을 키우고 사랑, 일, 놀이의 경험을 향상시키고자 한다는 믿음에 뿌리를 두고 있습니다. 1990년대 후반 마틴 셀리그먼에 의해 창안된 이 분야는 개인과 공동체가 번.. 2024. 6. 19. 인본주의 심리학의 이해 심리학에서 '제3의 힘'이라고 자주 불리는 인본주의 심리학은 정신분석학과 행동주의의 결정론적 성격에 대한 대응으로 등장했습니다. 20세기 중반 아브라함 매슬로(Abraham Maslow)와 칼 로저스(Carl Rogers)와 같은 저명한 인물에 의해 창시된 인본주의 심리학은 개인의 잠재력을 강조하고 성장과 자아실현의 중요성을 강조합니다. 이 접근 방식은 인간을 본질적으로 선하며 개인적 발전과 자기 발견을 통해 만족스러운 삶을 영위할 수 있는 능력이 있다고 봅니다. 1. 인본주의 심리학의 핵심 원리1) 개인 경험 강조인본주의 심리학의 중심에는 각 개인의 주관적인 경험이 행동을 이해하는 데 가장 중요한 요소라는 믿음이 있습니다. 이 원리는 객관적인 측정과 외부 관찰을 우선시하는 다른 심리학 이론과 다릅니다... 2024. 6. 18. 인지 심리학의 이해 인지 심리학은 내부 과정의 복잡성을 탐구하는 심리학의 흥미로운 분야입니다. 이 분야는 사람들이 어떻게 인식하고, 가정하고, 회상하고, 배우는지 탐구합니다. 이러한 과정을 이해함으로써, 인지 심리학자들은 몸짓을 설명하는 것을 목표로 합니다. 그리고 일상적인 환경과 독특한 상황 모두에서 인지적인 기능을 합니다. 오늘은 인지 심리학의 역사, 중요한 명제 및 실제 작동을 포함한 포괄적인 개요에 대해서 공부해 보겠습니다.1. 인지 심리학의 기원 인지 심리학은 행동주의의 한계에 대응하여 20세기 중반에 뚜렷한 학문으로 표면화되었습니다. 행동주의가 관찰 가능한 행동에 집중하고 내부 국가를 무시하는 반면, 인지 심리학은 그 초점을 다시 마음에 떠올렸습니다. 장 피아제, 노암 촘스키 및 울릭 나이저와 같은 영향력 있.. 2024. 6. 17. 행동주의 심리학 행동주의 심리학은 인간 행동의 이해와 예측에 중요한 학문적 기반을 제공합니다. 이 접근 방식은 인간의 행동을 객관적으로 관찰하고 측정할 수 있는 현상으로 간주하며, 심리적 연구를 과학적 원칙에 기반하여 진행합니다. 행동주의는 20세기 초에 등장하여 이후 심리학의 여러 분야에 큰 영향을 미쳤습니다. 오늘은 행동주의의 주요 개념과 이론, 그리고 다른 심리학적 접근법과의 비교를 통해 행동주의의 중요성과 유용성에 대해서 알아 보겠습니다.1. 행동주의의 기원과 주요 개념행동주의 심리학은 20세기 초 존 왓슨(John B. Watson)에 의해 체계화되었습니다. 그는 심리학을 객관적이고 과학적인 학문으로 만들기 위해 관찰 가능한 행동에 초점을 맞추었습니다. 왓슨의 연구는 인간 행동이 환경에 의해 형성된다고 주장하.. 2024. 6. 16. 이전 1 ··· 5 6 7 8 9 10 11 12 다음 반응형
